Psychopraticienne à Strasbourg, Shanez Maurer

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Le rythme de notre vie est devenu de plus en plus rapide. Du matin jusqu’au soir, on est dans une course contre le temps. On est tout le temps stressé. On pense à mille et une chose. Des tâches à accomplir, des rendez-vous à ne pas rater, un dîner à préparer, une réunion importante a ne pas oublier, prendre soin de ses enfants et la liste est très longue. Submergé par nos petits problèmes, on oublie de vivre. On trouve plus le temps pour s'épanouir pour profiter des bons moments avec les êtres les plus aimés et les plus proches de nous. Même nos fêtes sont devenues une vraie source de stress, on doit tout préparer à l’avance toujours en quête de perfection. Mais à un moment donné, on se trouve absorbée par tout ça et on n’arrive plus de sortir de ce cercle vicieux qui conduit plusieurs d’entre nous à la dépression. On oublie de prendre soin de notre santé psychologique, on ne fait pas attention au petit signe que nous envoie notre âme et d’un coup on ne peut plus faire face à nos petits problèmes, car nous avons tout dépensé et on a oublié que notre santé psychologique est aussi importante que notre santé physique.  D’ailleurs, tout est connecté. Psychopraticienne à Strasbourg, Shanez Maurer partage avec vous son savoir-faire et ses compétences sans faille pour vous aider dans votre quête de soi. 

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