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Sports et Loisirs

Mon fils a acheté son tout premier arc

Franck
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Issu d’une famille de grand archer, le tir à l’arc a toujours été une activité qui se transmettait de génération en génération. En effet, depuis mon plus jeune âge mon père a été à mes côtés pour m’enseigner l’art de tirer des flèches avec tout type d’arc. Après de longues

Organiser des activités de team building pour les employés

Claude
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Les activités de team building font partie intégrante de la constitution et du développement de votre équipe. Mais comment s’assurer que vous choisissez la bonne activité pour répondre aux besoins de votre équipe ? Le choix est vaste, vous pouvez aussi bien opter pour des activités en plein air que

Ce que j’aime faire dans la nature

Franck
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Mon père a eu la chance d’être scout et de passer la plupart de son temps aux côtés de la nature. En tant que grand amoureux de celle-ci, il n’a pas pu s’empêcher de partager sa passion. Aujourd’hui, la nature est mon plus grand parc d’attractions, je la découvre sans

Connaissez-vous le swimrun ?

Claude
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A coup sûr, si vous aimez le challenge, cette nouvelle discipline sportive du 21ème siècle pourrait fortement vous intéresser. Le Swimrun, puisqu’il s’agit de lui, a vu les jours au début des années 2000. Il devient aujourd’hui un sport qui compte de plus en plus d’adeptes. Petit tour d’horizon pour

Quel est le rôle du ring dans le sport de la boxe?

Agatha London
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La boxe représente davantage qu’une simple performance sportive: c’est également une magnifique passion qui mobilise agilité, force, réflexion et rapidité, une joute pendant laquelle toutes les facultés de deux combattants sont en éveil et où tout peut basculer en un instant. On aurait tort pourtant d’estimer qu’il s’agit-là d’un sport

La solution pour aller en randonnée avec un petit chien

Franck
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Un yorkshire en randonnée Mon mari et moi partageons une passion qui nous prend la plupart de nos week-ends : la randonnée. Nous adorons nous promener dans des endroits où nous pouvons observer des paysages magnifiques. L’un de nos chiens ne partage malheureusement pas notre passion, et à juste titre

Sport et handicap : quels sports faire en fauteuil roulant ?

sylvin
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Il existe toute une panoplie de sports et de disciplines sportives qu’une personne à mobilité réduite peut pratiquer. Cela peut paraître surprenant, mais en fait, le choix en la matière est large. Tout dépend donc de vos préférences, mais peut-être qu’il faut aussi tenir compte de certaines limites et de

Pourquoi se mettre au bodyboard cet été ?

adrien
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Il fait beau, les vagues sont belles, l’eau s’est réchauffée et l’idée de vous mettre à un sport de glisse vous chatouille depuis quelques temps ? Le bodyboard est une bonne idée pour quitter votre serviette et profiter de l’océan ! En quoi ça consiste ? Le bodyboard est un

Courir en minimaliste plutôt qu’en Runnings ?

sylvin
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1 / Quelques Analyses Analyse Une méta-Analyses sur 35 études, démontre que « courir pieds nus ou courir en chaussures minimalistes peut nécessiter une utilisation moindre de l’oxygène en course à pieds ». Théoriquement, le coût amoindri en oxygène peut améliorer les performances de course sur de longues distances. Cependant, plus

Comment choisir un appareil de musculation ?

sylvin
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De nos jours, aller à la salle de sport ne relève plus de l’esthétique, c’est devenu une question de santé. Surtout pour les personnes en surpoids. En effet, il n’y a pas de régime miracle qui permet de perdre du poids efficacement. C’est pour cela qu’il faut le combiner avec des

Changer ses habitudes pour se sentir mieux

Franck
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J’ai récemment décidé de changer mon alimentation et d’augmenter mon activité physique. En d’autres termes, j’ai commencé un régime pour perdre du poids. Une affaire de motivation Je ne vais pas mentir, j’ai toujours eu un peu de ventre, même lorsque j’étais plus jeune. Mais j’ai enfin décidé que c’était

Les meilleurs tapis de yoga épais

sylvin
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Si vous avez déjà ressenti la douleur d’un plancher de bois franc contre vos genoux dans Table Top Pose, vous avez probablement réalisé l’importance d’une fondation bien coussinée. Ceci étant dit, les meilleurs tapis de yoga épais ne sont pas seulement une question d’épaisseur. Ils combinent toutes les caractéristiques d’un

Réveiller son corps pour le printemps

Journal
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Avec l’arrivée des beaux jours, nous commençons enfin à sortir de notre État d’hivernage. Allez hop ! Pas de temps à perdre, c’est le moment de se remettre un peu en forme et de réveiller son corps. Pour reprendre le sport après un long moment d’interruption, il est généralement conseillé d’y

Quelques astuces pour devenir un bon coureur

Laurent
2009
La course à pied est l’une des manières les plus simples de rester en forme. Mais devenir un bon coureur ne se fait pas du jour au lendemain. Il existe des étapes progressives qui permettront à votre corps de s’adapter petit à petit aux changements. De même, des préparations physiques

followers instagram

sylvin
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Hoe te om gerichte & actieve instagramvolgers te kopen & actieve instagramvolgers Wilt u volgers, sympathisanten of opmerkingen van gerichte accounts? Wilt u dat er aandacht is voor uw bedrijf of iets anders, volgers-kopen.nl? Geen zorgen meer, Buy Followers biedt u nu het Prospectiepakket om echte en gerichte Instagram-aanhangers, likes

Comment bien choisir son antivol vélo?

Laurent
1998
Actuellement en France, de nombreux vélos sont volés. Le cycliste doit donc trouver un bon moyen pour protéger sa bicyclette lorsqu’il le gare. L’antivol vélo est un outil indispensable pour protéger au maximum votre bicyclette et surtout pour s’assurer que personne ne peut le voler. Il existe sur le marché

Team building : les avantages de l’escape game

Journal
2020
Qu’il soit appelé jeu d’évasion ou escape game ce type d’activité s’est répandu dans le monde entier. Pour rappel, en France la première salle a été créée en 2013. De nos jours, la plupart des grandes villes ont des centres de jeux d’évasion. La majorité des plus grandes entreprises utilisent

Quelle voiture RC (radio commandée) choisir ?

Journal
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Il existe une large gamme de voitures radio commandée (RC) destinées bien sûr à un usage ludique. Même si vous achetez une voiture téléguidée simplement pour jouer, il convient néanmoins d’appesantir son choix sur un certain nombre de critères car ces jouets ne sont pas conçus de la même manière

Comment faire le bon choix de riad pour les vacances?

sylvin
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Molte domande ci vengono in mente quando decidiamo di scegliere il tipo di alloggio più adatto al nostro soggiorno. Se la vostra scelta è Marrakech, allora le vostre preoccupazioni non sono più rilevanti. A Marrakech, i Riad sono al centro della medina riadmarrakech.it. Permettono di immergersi nella cultura marocchina. Tra

Les meilleures destinations pour faire du vélo en Afrique

Laurent
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L’Afrique fait partie de ces destinations qui offrent de belles expériences inédites au cours d’un voyage. Parcourir ce vaste continent à vélo est un moyen idéal pour partir à la découverte de sa population, de ses cultures ainsi que de ses paysages. En effet, avec le nombre de sentiers de

Quelques activités sportives à faire au Japon

Laurent
2021
Pays insulaire baignant dans l’océan Pacifique, le Japon est certes réputé pour ses villes denses, son patrimoine et sa culture. Mais le Japon, c’est aussi une destination prisée pour les sportifs. Il permet de pratiquer une multitude d’activités sportives dans un cadre magnifique. Le Japon donne aussi la possibilité de