Développer sa personnalité commence par se comprendre soi-même. En comprenant plus sur vous-même, vous pourrez laisser transparaître vos qualités positives. Évaluez les traits que vous voyez en vous et ce qui doit être amélioré. La personnalité de chacun est différente et il n’existe pas de moyen unique d’avoir une personnalité plus heureuse ou plus attrayante. Découvrez comment vous s’évaluer et identifier votre propre personnalité.
S’évaluer
Écrivez cinq traits de personnalité sur vous-même. Pensez à au moins cinq traits de personnalité ou plus que vous avez. Écrivez-les et prenez quelques phrases pour décrire pourquoi vous pensez que ce trait de personnalité vous concerne. Assurez-vous qu’au moins un d’entre eux est un trait de personnalité positif que vous voyez en vous-même. En outre, indiquez un trait de personnalité négatif ou qui vous dérange d’une manière ou d’une autre. N’utilisez pas votre apparence physique pour vous décrire. Concentrez-vous uniquement sur votre personnalité. Évaluez le positif et le négatif. Lorsque vous avez écrit ces traits de personnalité, avez-vous semblé vous concentrer sur des traits principalement positifs ou principalement négatifs ? Par exemple, avez-vous eu quatre traits négatifs et un seul bon ? Comprenez si vous ne voyez que le négatif en vous-même. Vous pouvez avoir l’impression de ne pas être digne ou de ne pas croire en vous. Trouvez des moyens de renforcer votre estime et réalisation de soi. Si vous ne mentionnez qu’un seul trait négatif, vous pouvez avoir une plus grande confiance en vous-même, mais ne pas savoir ce qui doit être amélioré. Pensez à évaluer vos limites de manière saine et à trouver plus d’humilité.
Identifiez les activités que vous aimez
Si vous ne savez pas comment favoriser votre développement personnel, réfléchissez à ce qui vous rend heureux. Quelles activités aimez-vous ? Aimez-vous passer du temps avec les autres ou faire plus de choses par vous-même ? Aimez-vous réparer ou créer des choses ? Êtes-vous plus artistique ou plus scientifique ? Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses quant aux activités qui font de vous une personne plus heureuse ou plus agréable. Ceci est juste une façon de comprendre le contexte de ce qui vous rend heureux. Certaines personnes aiment les activités seules ou avec quelques personnes plus que d’autres. Certaines personnes aiment participer à de grandes soirées avec beaucoup de monde. Peu importe l’activité, il est important d’apprendre à interagir avec les autres et à les respecter. De bonnes aptitudes à la communication avec les autres aident à montrer les meilleurs éléments de votre personnalité.
Évaluez ce que vous voulez améliorer
Pensez à ce qui vous préoccupe particulièrement à votre personnalité. Que veux-tu voir différemment en toi ? En ayant une plus grande perspicacité, c’est une étape importante pour changer. Réfléchissez à la manière dont vous pourriez améliorer les domaines suivants :
Votre anxiété, votre colère ou tempérament
Votre timidité, votre peur ou votre maladresse
Votre solitude, votre tristesse ou votre dépression
Votre entêtement, votre irritabilité ou frustration
Votre manque de confiance.