Étant donné la popularité des médecines alternatives, il n’est pas surprenant que de plus en plus de personnes soient intéressées par la magnétothérapie. Cette pratique, dite alternative ou non conventionnelle, utilisant les aimants est populaire depuis l’antiquité, notamment l’époque de Cléopâtre. Aujourd’hui, il est possible de trouver des aimants dans de nombreux produits, comme les matelas, les orthèses, les bracelets, les bijoux. Mais pourquoi la magnétothérapie attire-t-elle autant d’adhérents ?
La magnétothérapie améliorerait la circulation du sang
L’un des bienfaits de la magnétothérapie est qu’elle améliorerait la circulation sanguine, ce qui entraînerait plusieurs autres effets secondaires bénéfiques. En effet, le fer dans le sang provoquerait une augmentation du flux sanguin dans les bras et les poignets, mais aussi à travers le corps.
La raison pour laquelle c’est avantageux est que ce bénéfice joue un rôle essentiel non seulement dans l’amélioration de la santé, mais aussi dans les douleurs et la facilitation d’un rétablissement rapide après une blessure. L’autre avantage d’une circulation sanguine accrue est que les toxines sont éliminées du corps beaucoup plus rapidement. Si vous souhaitez augmenter le flux sanguin, vous pouvez porter des bracelets magnétiques sur chaque bras. Cependant, il est aussi possible d’en porter un seul et d’alterner son port sur chaque bras.
Un meilleur équilibre du corps
Les aimants utilisés pour la magnétothérapie font passer des ondes magnétiques à travers le corps. Lorsque cela se produit, l’énergie augmente à mesure que le sang circule mieux. Les tissus mous du corps s’allongent également et confèrent une meilleure relaxation.
Étant donné que la magnétothérapie contribuerait à la guérison du corps, vous constaterez que vous pouvez mieux vous reposer. Et vous vous sentirez plus à l’aise et en meilleure forme de manière générale.
Une thérapie qui serait efficace contre la douleur des articulations
L’une des causes de la douleur dans les articulations est l’augmentation des niveaux d’acide lactique et de dépôts de calcium. Les aimants pourraient aider les ions calcium à se déplacer plus rapidement dans le corps et réduiraient également les niveaux d’acide lactique dans les articulations.
De plus, il est à noter que lorsque les ions calcium se déplacent dans le corps, ils contribueraient à accélérer le processus de guérison des os et du système nerveux. L’autre partie où les ondes magnétiques des aimants aident, c’est qu’elles encourageraient la production d’endorphines dans le corps. Ces hormones ont aussi une action analgésique en diminuant la douleur ou en la supprimant.
Comment maximiser les avantages de la thérapie magnétique ?
Tous les aimants ne sont absolument pas égaux. De ce fait, pour maximiser les avantages de la magnétothérapie, il est conseillé de porter des bijoux de magnétothérapie intégrant des aimants néodyme à de qualité et de force suffisante. Pour l’utilisation des bracelets et bijoux magnétiques, il est conseillé de :
- Porter le bijou en contact avec la peau ou au maximum avec une distance d’un demi centimètre. Aucun vêtement ou autre objet ne doit gêner.
- Eviter le port de bijoux sur une plaie ou une peau irritée.
- Choisissez des bijoux avec pour chaque aimant une puissance minimum de 1700 gauss et 3000 gauss est idéal.
- Enlever vos bijoux magnétiques pour toute baignade (en mer ou en piscine), tout bain ou tout contact avec produits corrosifs (bricolage et travaux ménager.